São José inicia segunda semana na pré-temporada
Grupo joseense vem forte para 2013 (Foto: Quarttus)
A nova equipe do São José/ Vale Sul Shopping/ Unimed deu início à segunda semana de trabalhos da pré-temporada visando às competições 2013.
Segundo o fisioterapeuta Rodrigo Silva, nos próximos dias o grupo passará por uma avaliação de composição corporal e percentual de gordura. Ele destaca ainda que o elenco respondeu bem aos trabalhos propostos na última semana.
“O elenco é muito bom, formado com a mescla de jogadores mais experientes com alguns mais novos, porém, deu pra perceber que todos os jogadores se prepararam para a pré-temporada, pois chegaram muito bem fisicamente”, avalia.
A equipe tem treinado em três períodos. O técnico Ivan Gomes comanda os trabalhos com bola, enquanto Rodrigo e Firma (preparador físico) atuam na parte da academia e propriocepção com prevenção e testes físicos.
Por Fabio Rodrigues/AISJ
