Você sabe quais as principais lesões no futsal? Vamos explicar!
Algumas peculiaridades trazem ao futsal incidências de lesões específicas e maiores até que o futebol de campo, segundo o que alguns autores trazem que no futebol à cada 56 minutos há uma lesão e no futsal à cada 39 minutos, talvez por menores dimensões de jogo e consequentemente maior índices de contato. E é por isso que o Futsal em Pauta tem buscado especialistas para ajudar na divulgação sobre prevenção, causas e quais as principais lesões da modalidade.
“O índice de lesões mais acentuado se encontra na perna dominante, além de seu uso preferencial, sofre um maior índice de contato direto, e um trabalho unilateral realizado com mais ênfase durante treinamentos utilizando o membro dominante, principalmente em exaustivos chutes e passes, que pode gerar desgaste às estruturas corporais utilizadas”, comentou o fisioterapeuta Diego Telarolli.
Entre as principais lesões na articulação do joelho podemos relatar as lesões ligamentares, principalmente, as lesões de LCA (ligamento cruzado anterior). Esse é o ligamento que é o principal estabilizador do joelho.
“As lesões em ligamento cruzado anterior são frequentes no futsal pelos seguidos movimentos combinados de giros e agachamentos exigidos durante o deslocamento em quadra. O que leva ao aumento do índice de lesão de cruzado principalmente as lesões sem contato. Um movimento combinado que leva a articulação do joelho a um colapso medial seguido de uma rotação medial por conta do pé fixo ao solo durante algum movimento de mudança de direção ou queda de um salto por exemplo”,completou.
A lesão do LCA pode ser parcial ou total, a lesão aguda pode ocasionar um edema articular com presença de sangue, que é um sinal importante podendo indicar que existe lesão no ligamento. Os sintomas clínicos da lesão do LCA estão relacionadas com a instabilidade da articulação onde o paciente apresenta falseio, insegurança para realizar determinados movimentos e incapacidade funcional.
“Essas lesões ligamentares tendem a ser as com maiores tempos de afastamento e normalmente necessitam de intervenção cirúrgica, tendo um processo lento e cuidadoso de reabilitação. Nas lesões ligamentares é importante estabelecer e respeitar o tempo biológico dos tecidos e o processo de reabilitação demora em média de 6 a 8 meses de fisioterapia até o retorno a prática esportiva”, ressaltou.
Outra lesão frequente em atletas de futsal é a tendinopatia de tendão patelar ou Jumper’s Knee (joelho de saltador) dores de caráter progressivo acompanhadas de um quadro de inflamação no tendão patelar (tendão que se localiza abaixo da patela). Mesmo com toda a tecnologia, o impacto transmitido pelas quadras e aos calçados traz este tipo de peculiaridades como importantes fatores de risco.
“Normalmente se trata de uma lesão crônica que com o passar dos treinos e jogos teve seu aumento progressivo, iniciando com dores após as partidas passando por quadros de dor durante os jogos porem controlados até quadros mais delicados com dor ao menor esforço ou até mesmo em repouso. Ao contrário das lesões ligamentares as lesões as lesões tendineas não afastam o atleta imediatamente o que na grande maioria dos casos agrava a situação do problema”, finalizou Diego.
Na próxima reportagem especial vamos continuar falando sobre as principais lesões. Não percam!
Diego José Argenton Telarolli é Graduado em Fisioterapia pelo Centro Universitário de Araraquara – UNIARA. Especialista em Reabilitação Aplicada ao Esporte pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP. Mestrando em Reabilitação e Desempenho Funcional pela Universidade de São Paulo – USP, FMRP. Coordenador do Projeto de Extensão em Fisioterapia Aplicada ao Esporte, Araraquara – UNIARA.
Sócio Proprietário do Núcleo Sinapse e Duci&Telarolli – Fisioterapia Esportiva em Araraquara. Fisioterapeuta da Associação Desportiva Araraquarense de Futsal – ADAF desde 2011.
Por Tamiris Dinamarco / Fotos: Divulgação
