ESPECIAL: Nesta semana, o Futsal em Pauta vai falar um pouco sobre lesões nos joelhos, algo que vem acontecendo com mais frequência a cada ano que passa. A pratica do futsal desenvolve em seus praticantes a rapidez de movimentos e de raciocínio para a tomada de decisão em um curto espaço de tempo. Desta forma, o atleta dessa modalidade exerce súbita aceleração e desaceleração com forte mudança de direção.
“É nesse momento que o jogador acaba expondo as estruturas osteomioarticulares a grandes impactos, aumentando assim, o risco de lesão, principalmente articulares”, comentou o preparador físico Eduardo Ugioni.
Trabalhos feitos de forma errada com cargas exageradas, a falta de flexibilidade, má postura são outras causas das lesões nos joelhos.
“As cargas de trabalho devem sofrer oscilações para haver a alto compensação, assim não ocorrendo o “overtrainning”, ou seja, a fadiga e estresse na musculatura e articulações”, disse o preparador.
A composição corporal do atleta também pode ser um fator que pode pesar em alguns casos. Além de todos esses fatores, ainda encontramos na maioria dos ginásios do Brasil, quadras sem um piso adequado a pratica do futsal, sendo muitas vezes de concreto. Isso acaba aumentando ainda mais o risco de lesões não somente nos joelhos, mais em todo nosso corpo.
“Os trabalhos proprioceptivos ou de prevenções devem estar presentes sempre em qualquer equipe. Trabalhos esses aplicados pelo fisioterapeuta ou pelo próprio preparador físico afim de fortalecer e prevenir lesões, principalmente nas articulações”, ressaltou Eduardo.
Mesmo com todo trabalho que é feito na prevenção de lesão, cada ano vem aumentando mais o número de lesões no joelho devido aos vários fatores explicados acima e que muitas vezes deixam o profissional da preparação física e fisioterapeuta de mãos atadas mesmo com um excelente trabalho feito durante a temporada no fortalecimento e prevenções.
Na próxima reportagem especial falaremos das principais lesões, os mecanismos e como são realizados os alguns dos tratamentos.
Por Tamiris Dinamarco / Fotos: Divulgação
