domingo, maio 17, 2026
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Japa, goleiro do Uniara, perde oito quilos nessa quarentena

Durante este período de isolamento e treinamentos basicamente em casa, um atleta atingiu a meta pessoal e perdeu oito quilos em um mês. Japa, goleiro da Uniara/Araraquara, conquistou este feito graças à uma rotina rigorosa, dentro de sua própria casa e em uma academia de um amigo. Todo este método foi acompanho por profissionais ligados à nutrição esportiva  e preparação física.

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